Vzorec vedenja

Vzorec, ki ga ne vidiš, te vodi.
Večkrat dobim vprašanje – “Kako prepoznati svoje vzorce vedenja?”
Večina naših odzivov ni naključnih. So naučeni mehanizmi, ki se aktivirajo, ko nas nekaj sproži.
Začni kar tukaj:
• Kaj me vedno znova “vrže iz ravnotežja”? (oseba, ton, kritika, situacija)
• Kako običajno reagiram – se umaknem, napadem, ugajam, nadzorujem?
• Kaj mi telo sporoča – napetost, plitko dihanje, stisnjen želodec?
• Katero čustvo se skriva spodaj – strah, bolečina, sram, tesnoba?
• Kakšne so posledice mojega odziva – olajšanje zdaj, napetost kasneje?
Ko vzorec vidiš, nisi več njegov ujetnik.
Zavest ustvari prostor med sprožilcem in reakcijo. In prav v tem prostoru se začne svoboda.
In če imaš občutek, da se vrtiš v krogu …
da se isti odnosi, isti konflikti, iste bolečine ponavljajo … pa vzorca sama ne vidiš?
Takrat je včasih potreben zunanji pogled.
V takšnih primerih je prava izbira medialno svetovanje – prostor, kjer skozi pogovor, energijski vpogled in zavedanje osvetlimo tisto, kar je očem skrito, a duši znano.
Vzorci niso sovražniki. So sporočila.
Ko jih prepoznamo, se krog lahko prekine.

Se ti kje ponavlja ista zgodba?
Si pripravljena pogledati globlje?
Kateri vzorec pri sebi opažaš najpogosteje?
Se odzivaš impulzivno ali izbiraš zavestno?

• To temo je spremenil/a Taisha 1 month nazaj.
• To temo je spremenil/a Taisha 1 month nazaj.
• To temo je spremenil/a Taisha 2 weeks, 5 days nazaj.
• To temo je spremenil/a Taisha 2 weeks, 5 days nazaj.